Làm Cách Nào Để Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

Cách kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới bị chứng xuất tinh sớm như thế nào hiệu quả nhất? Thay vì những bài thuốc tốn tiền mang đến nhiều tác dụng phụ, cánh mày râu hiện nay đang tìm kiếm các giải pháp an toàn, giúp cải thiện khả năng quan hệ một cách tự nhiên, an toàn.

Bạn đang xem: Làm Cách Nào Để Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ

Vậy đâu là phương pháp phù hợp nhất, bài viết này sẽ giúp các bạn tìm hiểu thêm ngay sau đây. 

Bỏ túi 11 cách kéo dài thời gian quan hệ giúp quý ông luôn bền bỉ

Hiện nay có rất nhiều nam giới gặp phải tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý,… với thời gian lâm trận rất ngắn, chỉ kéo dài khoảng từ 2 – 5 phút. Điều này khiến các quý ông rất tự ti trước bạn tình của mình và dần e ngại hơn trong mỗi lần quan hệ.

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Sử dụng gel bôi trơn là cách kéo dài thời gian quan hệ

Các sản phẩm gel bôi trơn hiện nay khá an toàn, có tác dụng kháng khuẩn và gây tê nên đảm bảo an toàn vùng kín cho cả 2 người. Tuy nhiên phương pháp này không áp dụng được với cặp đôi nào bị nhạy cảm với chất hóa học ở bộ phận sinh dục. 

Hạn chế sử dụng thực phẩm dễ gây xuất tinh sớm

Bên cạnh những món ăn có lợi cho sức khỏe thì cũng có rất nhiều thực phẩm gây hại cho chức năng sinh lý nam mà bạn cần tránh. Cụ thể như là những đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, cà phê,…

Ngoài ra, một số đồ ăn cũng dễ làm tăng hàm lượng hormone nữ giới trong cơ thể của bạn như rau răm, đậu phụ,… Do đó để đảm bảo sức khỏe và khả năng sinh lý, nam giới cần tuyệt đối tránh những loại đồ ăn này. 

Lưu ý khi thực hiện phương pháp kéo dài thời gian quan hệ

Áp dụng những cách kéo dài thời gian quan hệ mang đến hiệu quả tích cực, tuy nhiên mức độ đạt được sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Xem thêm: Xạ Điêu Hoàng Dung Truyện Sắc Hiệp Hoàng Dung, Xạ Điêu Hoàng Dung Truyện

Ngoài ra, nam giới cần chú ý đến những vấn đề như sau:

Những mẹo trên cho kết quả cải thiện nhưng chỉ mang tác dụng tạm thời. Nếu bạn bị các vấn đề về sinh lý thì cần thăm khám sớm để tìm hiểu những phương pháp điều trị bệnh triệt để.Không lạm dụng các loại thuốc hay thực phẩm chức năng được quảng cáo nhằm kéo dài thời gian quan hệ không an toàn. Bởi những biện pháp đó dễ gây ra các tác dụng phụ, khiến sức khỏe sinh lý suy giảm và dễ nhờn thuốc.Với mỗi thể trạng bệnh và sức khỏe từng người mà bác sĩ sẽ đưa ra những phương án cải thiện bệnh phù hợp. Vì thế bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi lựa chọn các cách điều trị.Trong quá trình quan hệ hay chữa trị bệnh cần duy trì tâm lý thoải mái, tự tin. Điều này là rất quan trọng cho việc hồi phục được diễn ra nhanh chóng hơn. 

Trên đây là những thông tin về những cách kéo dài thời gian quan hệ nam giới cần biết để áp dụng. Bạn hoàn toàn có thể tự mình thực hiện hoặc nhờ đến sự theo dõi từ phía bạn tình để quá trình cải thiện được tốt hơn.